Kai-tet (Taï Chi Chuan)
Vous êtes ici :
Président : Olivier BEGEY
Email : olivierbegey@aol.com
L'association Kaï-têt a pour but la pratique corporelle et culturelle en lien avec la pensée traditionnelle chinoise, elle propose des cours de Taï chi chuan
tous les mercredis de 19h30 à 21h30 à la salle du DOJO de Sadirac.
Ces cours s'adressent à toutes personnes adolescents, adultes désireuses de pratiquer cet art martial chinois interne.
Le Taï chi chuan se distingue de beaucoup d'autres arts martiaux, par le fait que l'accent n'est pas mis sur le travail musculaire, mais sur un travail intérieur du souffle, de l'énergie et de la conscience. A ce titre, le Taï chi chuan a aussi été considéré comme une technique de longue vie. Comme disent les chinois "le but principal des arts martiaux est avant tout la prolongation de la vie et le non-vieillissement".
C'est un travail physique mais manoeuvré fidèlement avec le mental, qui peut être pratiqué par tout le monde sans contre-indication. Il permet détente et apaisement face au rythme de la vie moderne. C'est l'art de la longévité.
Des stages sont proposés un samedi après-midi par mois.